Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 84,91g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red) , Boiled Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Makan Siang: Broccoli , Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Horseradish, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Salmon. Makan Malam: Chicken Liver , Plain Matzo , Grapefruit and Orange Sections, Chicken Breast, Sweet Potato , Cauliflower . Camilan/Lainnya: America's Choice Natural Almonds, Sabra Classics Hummus Singles, GG Scandinavian Bran Crispbread. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sgkrown
|