Daftar  |  Masuk

Jurnal Marine.daul, 09 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
59,4 kg Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 April 2018:
930 kkal Lemak: 28,94g | Prot: 64,09g | Karb: 106,83g.   Makan Pagi: Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Bio Village Farfalles au Blé Complet, Courgette, Charal Steak Haché l'authentique. Makan Malam: Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Pain aux Céréales, Soupe courgette pures, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Camilan/Lainnya: Olives Vertes. lagi...
1884 kkal Latihan: Tenis - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marine.daul


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.