Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 38,71g | Prot: 57,07g | Karb: 137,37g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе, У Палыча Кулич От Палыча. Makan Siang: Курага, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пиканта Аджика Домашняя, Сыр Синий или Рокфор, Гречка с Овощами, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Избенка Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Окей Манго, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|