Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 87,14g | Karb: 184,31g.
Makan Pagi: Carrefour Fraises Gariguette, Amandes, Myprotein Noix de Coco Séchée, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Poires, Markal Graines de Chia, Myprotein Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Makan Siang: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Sylphide Fondant au Chèvre, Champignons, Fruistar Fraises Entières, Banane, Florette Batavia, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Aubergine. Makan Malam: Oignons Rouges, Champignons, Mangues, Ananas, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes, Florette Batavia, Brocoli. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Non Sucré. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|