Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 75,87g | Karb: 154,67g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Челны Мясо Говядина "Боярская Традиция", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Карат Творожок Сливочный с Ванилином. Makan Siang: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Картофельный Суп, Лента Яблоко, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Судак Запеченный, Рис Вареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Makan Malam: Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Неллек
|