|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 77,63g | Prot: 101,29g | Karb: 180,49g.
Makan Pagi: Mammut Whey Protein Vanille, Alpro Mandeldrink - Original. Makan Siang: Leberkässemmel, Leberkässemmel. Makan Malam: McDonald's Big Mac, Mövenpick Walnuss. Camilan/Lainnya: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Apfelmus, Zimt. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 👍🌞
08 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen für dich auch
08 Apr 18 oleh anggota: sonja pawlowski
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|