Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
40,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
301 kkal
|
Lemak: 2,79g | Prot: 33,83g | Karb: 36,17g.
Makan Pagi: Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Черничный. Makan Siang: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Кабачок, Приготовленная Квашеная Капуста, Краски лета Витаминная Смесь. Makan Malam: Сливы, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
|
1024 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 25 menit, Squats - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна|Suhacheva
|