Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 144,29g | Karb: 294,81g.
Makan Pagi: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриное Филе, Националь Рис Краснодарский, Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь. Makan Malam: Nesquik Какао, Яблоки, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сельдерей, Куриный Суп Лапша, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|