Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 52,19g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Makan Siang: Nestle Фитнес Батончик, Азиатские Груши. Makan Malam: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Камбала, Салат овощной 1, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Гост Мороженое, Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elv-hasanova
|