Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 127,98g | Karb: 221,55g.
Makan Pagi: Кешью, Апельсин, Изюм, Перловка, Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Омега 3 Жир. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Чеснок, Активиа Натуральный Биойогурт, Арка Лаваш без Дрожжей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Корица, Огурец (с Кожурой), Омега 3 Жир. Camilan/Lainnya: Творог 0%, Морская Капуста, Ого Хлебцы, President Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Вареное Яйцо, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaldybeva
|