Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 126,59g | Karb: 58,18g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Карлов Двор Сыр Граф, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Био Йогурт Молочный с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Makan Siang: 6 Соток Огурцы Маринованные, Кабачок, Минтай Запечённый. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Био Йогурт Молочный с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: HealthSmart Foods Chocorite Protein Bar Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|