Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 92,70g | Karb: 223,61g.
Makan Pagi: Toblerone Toblerone Mini, Milfina Butter, Mischkornbrot, Aldi Milch 3,5%, Kölln Müsli Früchte. Makan Siang: Nescafe 3 in 1 Stix, K-Classic Käseaufschnitt Light, Mischkornbrot. Makan Malam: Subway Chocolate Chip Cookie, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|