Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2474 kkal
|
Lemak: 91,19g | Prot: 109,18g | Karb: 306,19g.
Makan Pagi: Лаваш, Греческий Салат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кулич Пасхальный, Кекс с Изюмом, Язык Говяжий Отварной, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Свиная Отбивная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Camilan/Lainnya: Помело, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
|
3434 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 2 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marooone
|