|
👎😢👎
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 54,81g | Karb: 87,75g.
Makan Pagi: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. Makan Siang: Rinderroulade, Maggi Sauce zu Rouladen, Werner's Klöße Halb und Halb. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 😘
08 Apr 18 oleh anggota: ernesto.julian
|
Das wird scho wieder. Kopf nicht hängen lassen. Schönen Sonntag.🙋♀️🌞🌞
08 Apr 18 oleh anggota: schnorra
|
Bestimmt nur Füllstand. Genieße die Sonne und hab einen schönen Tag 🌞😚
08 Apr 18 oleh anggota: ChipBobo
|
08 Apr 18 oleh anggota: schnorra
|
Ach Ernesto, nimm dir doch das halbe Kilo +/- nicht immer so zu Herzen.
Das ist einmal ordentlich auf's Klo gehen. 😉
Und jetzt schieb die Waage in die hinterste Ecke, wiege dich etwas seltener und genieße draußen die Sonne.
08 Apr 18 oleh anggota: Kajanchen
|
Lieber Ernesto...geniesse den S☀️nntag und wieg dich einfach erst wieder, wenn du meinst, jetzt passt es!!🤗☺
08 Apr 18 oleh anggota: ka-mühl
|
Schönen Abend Morgen geht es wieder 👍😄🙋
08 Apr 18 oleh anggota: emmra
|
Einen schönen Restabend. Später eine gute Nacht und schlafe gut.🤗🌠🛌
08 Apr 18 oleh anggota: schnorra
|
Schlaf gut und träum was Schönes !!🌃
08 Apr 18 oleh anggota: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|