Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 63,70g | Karb: 139,73g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Рыба на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Azure Пастила со Вкусом Киви, Манник, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Агрокомплекс Кисломолочный Продукт, Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadejdaAminova
|