|
BMI 21.7
體脂肪31.9
內臟脂肪 3
體重輕了，體脂肪高了😰
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 54,74g | Karb: 156,95g.
Makan Pagi: 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）, 吐司麵包, 全聯 豆漿吐司, 煙肉（腌製，煎）, 荷包蛋. Makan Siang: 炒杏鮑菇, 油飯, 涼麵. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|