Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
373 kkal
|
Lemak: 9,15g | Prot: 33,34g | Karb: 39,91g.
Makan Malam: Cooked Carrots, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: Cantaloupe Melons. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan ronda59
|