Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 65,16g | Karb: 105,37g.
Makan Pagi: Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Parmalat Leite Desnatado, Canela. Makan Malam: Pão Doce, Walmart Pizza de Mussarela. Camilan/Lainnya: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Apr 18 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
Sim. Conseguindo baixar o peso! Uhull
07 Apr 18 oleh anggota: lu.mayer
|
Maravilhoso isso é uma luta constante né?😯
07 Apr 18 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
@lu o peso e o nome em comum kkkk
07 Apr 18 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
Nem me fale. Ontem ainda jaquei bem. Vinho e chocolate. Rs Mas cada dia é um dia novo e vamos em frente.
07 Apr 18 oleh anggota: lu.mayer
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lu.mayer
|