Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 52,98g | Karb: 129,33g.
Makan Pagi: Wendy's French Fries (Small). Makan Siang: Potato French Fries, Janes Pub Style Chicken Breast Strips. Makan Malam: Wendy's Bacon Deluxe Single. lagi...
|
|
4191 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 47 menit, Duduk - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Google Fit - 9 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NewSarah!
|