Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 88,34g | Karb: 155,69g.
Makan Pagi: Печень Трески(Рыбарь), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Курица Вареная, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Camilan/Lainnya: Апельсин, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
|
1842 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Diana♤
|