Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 64,43g | Karb: 114,79g.
Makan Pagi: Копченов Куриный Фонарик, Яблоко Желтое, Банан. Makan Siang: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Fitness Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сыр Домашний, Копченов Куриный Фонарик, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Сыр Домашний, Дары Моря Пеленгас, Скумбрия Копченая, Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис. Camilan/Lainnya: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Укроп, Веселый Молочник Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Укроп, Веселый Молочник Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|