Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 104,91g | Prot: 86,15g | Karb: 148,22g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Milbona Gouda Jung, Aldi Kaiserbrötchen. Makan Siang: Golden Toast Vollkorn Toast, Böklunder Dicke Bockwurst, Maggi Ein Teller Bauerntopf. Makan Malam: Böklunder Dicke Bockwurst, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Krombacher Pils (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lossi1967
|