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Das soll wohl ein Witz sein, ich hab nicht mal EIN Schokoladenhäschen gegessen 😩
71,9 kg Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.    Sisa: 9,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 April 2018:
1059 kkal Lemak: 16,62g | Prot: 49,60g | Karb: 184,58g.   Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken. Makan Siang: Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Salatgurke, Kamps Roggenbrötchen, Karotten. Makan Malam: Chêne D'argent Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Aubergine, Zucchini, Rote Paprika, Couscous. lagi...
2174 kkal Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
🤔 
07 Apr 18 oleh anggota: irina140804
Das ging mir genauso. Wenig gegessen und trotzdem 400 Gramm zugenommen. Kann an vermehrter Flüssigkeitszuführung liegen. Nicht so tragisch. Einfach seinen Zrend weitermachen. 
08 Apr 18 oleh anggota: aubsetz

     
 

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Sejarah Berat Badan Sabi1965


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