Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 198,04g | Karb: 156,99g.
Makan Pagi: Braeburn Äpfeln, Birnen, Aldi Magerquark, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ananas, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Be Light Körniger Frischkäse, Erdbeeren. Makan Malam: Erlenhof Grüner Spargel, Gurke (Geschält), Radieschen, Dijonsenf, Balsamico, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Rispentomaten, Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Chinakohl, Alpro Kokosmilch, Kokos, Champignons , Kokosöl. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Blutwurst, SPAR Stangensellerie, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Getrocknete Pflaumen, Ziegenkäse (Weich), Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Möhren, Ricola Kräuter-Karamell, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Harzer Harzer Käse. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Guten Morgen liebe Andrea🌞
07 Apr 18 oleh anggota: 24Shana
|
07 Apr 18 oleh anggota: Ranger 1966
|
07 Apr 18 oleh anggota: schockokrossi
|
Hihi,hab doll schmunzeln müssen als deinen Schokohasenverzicht mitbekommen hab-vllt war's ja doch ganz gut!Schönes Wochenende,dir!🤗💕
07 Apr 18 oleh anggota: lovelypeace
|
07 Apr 18 oleh anggota: Chubbything
|
Moin zusammen ... hab gar nix in den Text geschrieben oben, weia wie unfreundlich ... ich wünsche natürlich allen auch den schönsten Samstag den man heute haben kann 😃👍🏻😘👋🏻
07 Apr 18 oleh anggota: andreacgn
|
Nein, lovelypeace ... das war nicht gut!!! 😩 ... ich spüre immer noch eine schokololadig-emotionale Niedergeschlagenheit .... jawollja!!!!
07 Apr 18 oleh anggota: andreacgn
|
hallo eiserne lady, lebt der hase noch? dir ein schönes wochenende 😊
07 Apr 18 oleh anggota: mbkrebs
|
Jo, lebt noch .... steht im Büro und hat Ruhe vor mir 😃
07 Apr 18 oleh anggota: andreacgn
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|