Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2603 kkal
|
Lemak: 169,66g | Prot: 143,70g | Karb: 97,23g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, Nestle Caro. Makan Siang: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hofmaier Wiener Würstchen Geräuchert, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Weißer Tafelwein, Aldi Putenschnitzel, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Bratwurst, Cipollata, Edeka Vollkornbatzen, Butter, Aldi Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Ei, Ferrero Jogurette, Kaffee mit Milch, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKlu
|