Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 79,81g | Karb: 174,23g.
Makan Pagi: Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, EnerBio Syrop z Agawy, Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jajko. Makan Siang: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Biedronka Kasza Kuskus . Makan Malam: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Lidl Buraki Gotowane, Ziemniaki. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|