Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 46,91g | Karb: 116,96g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Банан, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Ашан Курага Экстра. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|