Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2012
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 43,45g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Erdbeer-Himbeer Joghurt, Muesli, Nektarinen. Makan Malam: Aceto Balsamico Di Modena, Meersalz, Schwarzer Pfeffer, Basilikum, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Bio Cottage Cheese Provençale, Geräucherte Rindfleischstücke, Senf, Olivenöl, Essig, Gurke (Geschält), Kopfsalat, Tomaten, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Free Schoko, Coca-Cola Zero (Flasche). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|