Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 118,15g | Karb: 184,01g.
Makan Pagi: Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Chaokoh Кокосовые Сливки, Let's Do Organic Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мистраль Гречка, Салат Витаминный, Хозяин Балтики Треска в Томатном Соусе. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Bite Star, Lindt Горький Шоколад 85%, Bite Интеллект, Bite Bitey Малина. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lera_Mt
|