Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2620 kkal
|
Lemak: 101,72g | Prot: 245,17g | Karb: 176,35g.
Makan Pagi: Horeca Select Овсянка, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Nutiva Семена Чиа, Яйцо (Целое). Makan Siang: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Bell Plantation Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареная Говядина (Только Постное). Makan Malam: Bell Plantation Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Из Села Удоево Творог 0%. Camilan/Lainnya: Семга. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|