Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 46,55g | Prot: 114,24g | Karb: 134,64g.
Makan Pagi: Льняное Масло, ПП Рафаэлло, Щедрые Хлебец Ржаной , Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Пекинская Капуста, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Активия Термостатная , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры Черри, Куриная Грудка, Перловка Отварная. Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Фрутоняня Пюре из Груш , Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
|
1761 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Butterrccup
|