|
體重 84.4
BMI. 32.2
體脂肪44.4
肌肉量 44.3
內臟脂肪 10.0
基礎代謝率 1493
經期第三天，今日吃的較豐盛，多吃了一個覆盆子塔，纖維質蔬菜不足，水份不足1000。經期間較為輕鬆減
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 47,70g | Karb: 49,35g.
Makan Siang: 咖啡, 荷包蛋. Makan Malam: 雞胸肉, 番茄, 青江菜, 711 711BBQ棒棒腿. Camilan/Lainnya: 咖啡, 7-11 覆盆莓慕斯塔. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorahsieh
|