Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 41,56g | Karb: 54,27g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Chia Samen Weiß, Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Alnatura Kokosraspeln, Magerquark. Makan Siang: Aldi Laugenbrezel, Dulano Chorizo Salami, Gekochtes Ei, Frischgold Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Schokoladeneis. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|