Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 86,35g | Karb: 104,93g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo do Reino, Pullman Pão Integral Original, Café. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada de Folhas, Pernil Assado, Kibon Sorvete de Chocolate, Salada Verde Mista. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jomar Stabili
|