Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 106,67g | Karb: 123,60g.
Makan Pagi: Carrefour Pera, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Huevo, Carrefour Chocolate 90%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Makan Siang: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Pechuga de Pollo, Piña. Makan Malam: Arándanos, Patata, Huevo, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Tomates. Camilan/Lainnya: Danone Yogurt Natural. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|