Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 66,85g | Prot: 76,78g | Karb: 66,44g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kräuter Quark, Kaffee mit Milch, Aldi Lachsschinken, Grandessa Sanddorn Konfitüre, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn. Makan Siang: Meerrettichsoße, Kartoffelknödel, Rinderbrust (Nur mager gegessen). Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|