Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 17,04g | Karb: 105,36g.
Makan Pagi: Добрый Сок Томатный. Makan Siang: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Добрый Сок Томатный. Makan Malam: Капустный Салат, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный. lagi...
|
|
2400 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|