Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 71,38g | Karb: 144,47g.
Makan Siang: Vollkornstange, Aldi Original Griechischer Feta, Kirschtomaten. Makan Malam: Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Apfel-Banane, Magerquark, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Ensinger Sport Orange. lagi...
|
|
3326 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davina.79
|