Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 05 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
101,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 24,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2018:
3191 kkal Lemak: 124,01g | Prot: 97,48g | Karb: 445,70g.   Makan Siang: Cakees Quark Kuchen, ja lachsfilet, pellkartoffeln, knorr knoblauch sauce, brokkoli. Makan Malam: Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Grünländer Mild & Nussig. Camilan/Lainnya: Süße Pralinen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane. lagi...
2475 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.