Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 97,04g | Prot: 112,36g | Karb: 265,97g.
Makan Pagi: Jumblies au Lait, Cruesli 3 Chocolats, Café, Sucre. Makan Siang: Kiwi, Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Wrap de Blé Nature, Carottes, St Môret, Chou Rouge, Conserve de Thon, Wrap de Blé Nature, Carottes, St Môret, Chou Rouge, Conserve de Thon. Makan Malam: Tarte aux Fraises, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Camilan/Lainnya: Maxwell House Cappuccino Milka, Biscuits Sablés. lagi...
|
|
2826 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 39 menit, Tidur - 5 jam dan 21 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FannyDpnt
|