Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 20,82g | Prot: 23,88g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Красные Помидоры (Консервированные), Верес Кабачковая Икра, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Макароны Отварные. lagi...
|
|
1701 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|