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Tout doucement mais sûrement 😊
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96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1766 kkal
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Lemak: 62,13g | Prot: 61,79g | Karb: 242,97g.
Makan Pagi: Mandarine, Pajottenlander Jus de Poire Bio Pur Jus, Cauvin Huile de Noisette, Markal Flocon de Sarrasin Bio (Jen), Jean Hervé Pâte Pistache, Vahiné Amandes Effilées, Nu3 Yacon Sirop, Nutridia Farine de Riz Brun, Banane. Makan Siang: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Endive, Marque Repère Haricots Blancs, Soupe de Légumes, Pain Blanc Grillé, Monoprix Houmous. Makan Malam: Callebaut Chocolat Résistant à la Cuisson (Pépites), Jean Hervé Purée de Noisettes, Sucre, Combino Pâte Fusilli Bio (Jen), Parmesan (Râpé), Carrefour Pois Chiches. Camilan/Lainnya: Kiwi, Danone Yaourt Nature, Purasana Spirulina, Pomme, Banane. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jevaluso
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