|
Параметры 91-63-91, рост 167. Съела вчера сочник - и сразу отвес 🤦🏻♀️ чудеса, да и только
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 94,95g | Karb: 138,79g.
Makan Pagi: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Золотой Колос Булочка с Начинкой Крем-Брюле. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Makan Malam: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яшкино Рулет Шоколадный , Сыр Сулугуни, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|