Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
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53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1380 kkal
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Lemak: 26,25g | Prot: 97,58g | Karb: 183,42g.
Makan Pagi: Amandes, Van Houten Cacao en Poudre, Kraft Philadelphia Light Nature, Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Alpro Lait d'amande Non Sucré. Makan Siang: Fruistar Myrtilles Sauvages, Aldi Framboises Entières Surgelées, Fruistar Fraises Entières, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Patate Douce, Elle & Vire Carré Frais 0%, Picard Trio de Poivrons, Oignons, Carrefour Escalope de Dinde, Marque Repère Laitue Iceberg. Makan Malam: Amora Moutarde Douce Miel, Courgette, Fruistar Fraises Entières, Oignons, Blanc d'Oeuf, Sucrine, Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%, Brocoli. Camilan/Lainnya: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Amandes, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Sun Dattes Deglet Nour, Alsa Sucre Vanillé, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Moulin Des Moines Farine d'épeautre, Priméal Farine de Lupin, Pommes Granny-Smith, Alpro Lait d'amande Non Sucré. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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