Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 49,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 6,50g | Prot: 32,97g | Karb: 181,27g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Свежая, Мистраль Гречневые Хлопья. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный. Makan Malam: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб. lagi...
|
|
3621 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Google Fit - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|