Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 140,95g | Prot: 101,86g | Karb: 29,78g.
Makan Pagi: Каждый День Грецкий Орех, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе, ЯНТА Молоко 3,2%. Makan Siang: ЯНТА Сметана 30%, Голубцы мои. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Свиные Ребрышки. Camilan/Lainnya: Кекс из льняной муки и творога. lagi...
|
|
581 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|