Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 74,47g | Karb: 142,76g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Яшкино Крокант с Миндалем, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коричневый Рис, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Большевик Мишка Барни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Мандарин, Corny Slim с Йогуртом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|