|
guten morgen! lässt die Challenge beginnen... 🐀🐭
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 36,26g | Prot: 82,21g | Karb: 85,03g.
Makan Pagi: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Makan Siang: Rote Paprika, Gekochtes Ei. Makan Malam: Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Haribo Weiße Mäuse, Grünländer Leicht, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|