Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 13,26g | Prot: 52,52g | Karb: 145,47g.
Makan Siang: Stengel Bio Bio Mais-Quinoa Waffeln, Gefro Bio Helle Soße, Rosenkohl (Gefroren). Makan Malam: Biobio Premium Müsli Cashew & Mandel, Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Apfel-Banane, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
|
3329 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davina.79
|