Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 50,79g | Prot: 164,02g | Karb: 180,81g.
Makan Pagi: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter, powerBar powerbar chocolate shake. Makan Siang: Turkey Meat , Snarf’S 7” Turkey and Swiss. Makan Malam: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Tostitos Baked Tostitos Scoops. Camilan/Lainnya: Light Chocolate Syrup, Publix Chocolate Lowfat Frozen Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|